Dia 35 e 36 - Balancas malucas

Tenho notado bastante já os quilos que perdi, as roupas já me indicam.
Estava bem animada pra pesar, e quando cheguei lá, a balança que é uma dessas modernas que te dão peso e altura me indicou o mesmo peso da semana passada, o problema é que eu notei a diferença de perca de peso. Então, resolvi mudar para uma balança simples que tinha me dado 84,250 grs semana passada, quando pesei nela ela me deu 83,250 gr. Agora vou permanecer firme nesta balança.
A outra a cada dia me dava uma altura diferente.
Mas o bom de tudo é que eu sei que 36 dia depois de começar a dieta já perdi 5,150 grs.
Eu chego lá, só falta 14,850 grs....
Até amanha, e tem churrasco, vou economizar....
Bjs

Dia 30 ao 34 - Iogurte um grande aliado

Olá a cada dia mais animada com meus pontos, agora já sei quase tudo decorado e já não ando tanto com a listinha pra lá e pra cá, só algumas coisas novas é que tenho que recorrer a ela.
Um grande aliado neste dias é o iogurte, mas tem que ser desnatado, eu faço em casa mesmo é bem legal. Vc vai no mercado e compra um copinho daquele iogurte natural, aquele branquinho sabe, ah não se esqueça, tem que ser desnatado, dai vc adiciona o copinho em 1litro de leite desnatado morno, e deixa fermentar. Pronto! Se vc quiser sabor pode comprar um suco light, eu gosto do clight porque é a própria fruta desidratada e vale 0 pontos, põe adoçante, e faz o sabor que vc quiser.
Fácil viu.
O que não pode faltar e a salada, todo dia como muuuuuuito alface.
Vale a pena.
Está chegando o dia de pesar, não vejo a hora de saber quanto perdi esta semana!
Bjs.

Dia 29 - Perdi 4 quilos e 800grs

Neste mês emagreci 4 quilos e 800 grs, estou tão feliz, e sabe que as roupas já estão começando a ficar mais largas, e as pessoas já tem notado também.
Estou rumo ao meu alvo, faltam apenas 15 quilos e 200 gramas, mas eu chego lá.
Beijos

Dia 25 ao 28 - Normal

Estes dias que tem se seguido tem sido normais, sigo fazendo a dieta, mas já decorei bastante a lista de pontos, já quase nem ando com a lista mais, tenho motivado algumas pessoas a entrar neste propósito comigo.
Tem sido bom pra mim, me sinto melhor e mais disposta.
Bjs

Dia 24 - Estorei a cota de pontos!!!!!!

Hoje foi o fim do retiro, que foi uma bencao! Também não voltei pra minha cidade, fiquei em Quaraí ( uma cidade vizinha), fiquei e preguei na Igreja IPV de Quaraí.
Tinha me comportado muito bem durante todo o dia com os pontos, e na noite me restavam 105 pontos e ao fim do culto, veio o convite para sairmos e fazer um lanche. Aceitei! Mas tomei uma decisão, não ia me preocupar com os pontos, pq as irmãs me convidaram com tanto carinho que eu nao iria ser grosseira de não como isso e não como aquilo, além de que eu queria comer também, rsrsrsrsrs
Devo ter comido uns 200 pontos, mas eu ainda estou de dieta amanha é um novo dia e vou seguir firme em meu objetivo!
Beijinhos.

Dia 23 - Mãe quantos pontos?

Hoje aconteceu algo muito engraçado! Como vc já sabe ando com minha lista e uma calculadora do celular o tempo todo contando meus pontos. No retiro todo mundo ficava rindo de mim com minha listinha pra lá e pra cá. Hoje fiquei todo o dia longe da minha filha, e quando cheguei de noite ela queria brincar um pouco. Então, falei pra ela fazer comidinha pra mim e pra minha surpresa ela veio com seu pratinho de plástico e uma colherinha e me disse:
- Mãe, quantos pontos?
Fiquei tão feliz de ver que até minha bebe de 2 anos e 7 meses está me ajudando na dieta, e tão bom ver o amor nas pequenas coisas.
Bjs
Até amanha!

Dia 22 - 1700 gr em uma semana. Que alívio!

Graças a Deus a balança que eu pesei no dia anterior estava com chuchu (estragada) e me pesou mal, o que eu perdi essa semana mesmo foram 1700gr, agora sim fiquei feliz.
Estou em Quaraí para um retiro de três dias, e vai ser meio difícil fazer a dieta pq a comida é feita pra todo mundo junto, mas lá vou eu com minha listinha de pontos.
Bjs

21 Dia - Ah só 300 gr.

Hoje fiquei meio triste,como vou viajar e vai ficar meio corrido resolvo pesar um dia antes, invés de sexta, na quinta. Quando a balança imprimiu o comprovante, que descepçao. Tinha emagrecido só 300 grs. Fiquei meio triste pq pensei que esta seman emagreceria muito mais pq sempre estava fechando baixo dos pontos. Mas, eu não desisti, comi uns brigadeiros pra afogar as mágoas, mas não sai de meus pontos.
Não sei se não perdi mesmo, ou se é pq estou naqueles dias e estou meio inchada. Mas amanha vou pesar de novo, pode ser que a balança errou.
Até mais.
"Em tudo somos atribulados, mas não angustiados; perplexos, mas não desanimados." II Cor 4.8
As lutas passam ,mas a vitória é nossa, vamos vencer!!!!

Do 15 ao 20 Dia- Um resumao

Como eu falei estava meio desanimada de escrever, mas vou fazer um resumo, destes dias, como eu tinha comentado, estou por algum tempo sem o café da manha, o que é muito difícil por sinal, mas tenho meus motivos. Então, tem me sobrado alguns pontos durante o dia, mesmo que a cada vez que vou emagrecendo meu numero de pontos vai abaixando, agora tenho que consumir 387, até sexta que vou ter que baixar já que eu emagrecerei ( pela fé né).
Durante estes dias deu pra comer umas coisas gostosas, no domingo a noite pude até comer 2 fatias médias de pizza, claro que economizei todo o dia, já em outros dias me sobraram bastante pontos e ontem uma amada irmã, a Terezinha, aquela das coisas gostosas fez uma pizza e nos deu, eu tinha pontos e pude comer uma fatiazinha, e depois ainda comi gelatina de sobremesa e fechei o dia com 386 pontos, me sobrou 1, ta bom né?
Com respeito ao processo de emagrecimento, já tenho visto resultado, algumas pessoas já tem notado a diferença, o que tem me motivado.
Tem sido muito bom!
Beijos
Até amanha

14 Dia- Perdi mais 1100gr

Ola gente, estava meio desanimada de escrever, mas como agora tenho 1 seguidora, me animei de novo rsrsrsr. Valeu Adriana!
Bem, essa jornada tem sido muito boa, eu tenho me sentido melhor comigo mesma e tenho visto os resultados.
Como eu havia dito ia me pesar todos os sábados, mas acabei adiantando e comecei a pesar toda sexta. E que bela notícia, tinha perdido mais 1100 gr. E olha que não to passando fome.

13 Dia- Ovo frito pela primeira vez

Tem me sobrado bastante pontos na tarde, por motivos pessoais vou ficar alguns dias sem o café da manha, o resultado é que me sobra pontos. No almoço comi muuuita salada e fiz carne com carne de soja, estava bom.
Saí pra fazer umas visitas e meu esposo comentou comigo meio sorrindo no carro quando voltávamos pra casa:
- Sabe eu nunca fui dessas pessoas de falar, vamos comprar isso ou aquilo pra comer agora, pq estou com vontade.
E ele pensou, mas hj vou fazer algo diferente. E um branco na sua mente, ele não sabia nem o que ia querer.
Caímos na gargalhada, afinal magro não entende destas coisas, mas eu mais que depressa tive uma ideia. Vamos fazer um Hamburguer, com direito a ovo frito e tudo, como me sobravam muitos pontos e depois de exaustivos cálculos, fiquei na agulha com 392 pontos, mas comi meu ovo frito.
Tive uma tentação, já havia comido e encerrado a cota de pontos, mas queria comer mais, de olho. Mas, venci!
Matei a minha carne
Estou curiosa pra pesar......

12 Dia - Tinha Charra!

A cada da que passa tenho me sentido melhor, e hj foi um dia muito legal pra mim, o café da manha foi normal, o mais legal foi no almoço, que estava na casa de um casal amigo, e estava eu lá com minha listinha. Tinha arrozado, é um arroz feito com a carne que sobrou do churrasco, eu amo. E de sobremesa CHARRA, ai é uma torta com pêssego típica daqui, muito bom, comi um pedaço médio. mas não fiquei tão mal com os pontos.
Tenho me alimentado melhor, e torno a dizer que até posso comer, mas não fico com aquela sensação e peso na consciência de ter comido d+.
Bjs
Até amanha

11 Dia - Ai que fome!!!!!

Hoje passei uma "fome", mas não foi na manha. De manha comi pão francês, no almoço consumi uns pontinhos a mais e de tarde comi gelatina. O meu maior desafio foi no fim da tarde e começo da noite, e que eu saí para fazer umas visitas e demorei um pouquinho a mais do previsto, mas tinha levado uma barrinha de cereais em caso de qualquer apuro. Estava com muuuuuuita fome, aquela que até dói a barriga. Daí comi minha barrinha, mas nem fez cosquinha, quando cheguei em casa fiz um lanche, mas estava com tanta fome que até mesmo depois de comer não adiantou nada, continuei com aquela dor de fome, me deu até dor de cabeca. Acho que tenho que me policiar mais, fiquei muito tempo sem comer, mas " dietando e aprendendo" rsrsrsrs
Até amanha
Bjs

10 Dia- Eu estou ruim de matemática

Hoje foi um dia bom, tomei um café da manha comum, e no meio da manha comi melão, até contei pra minha mãe, ela ficou feliz, eu não era muito de comer frutas.
No almoço foi tudo normal, e de tarde que tive uma surpresa. Uma amiga me pediu pra ajudar ela pra calcular os pontos que tinha que comer, quando fui fazer o cálculo pra ela e descobri que tinha feito mal o meu próprio cálculo, então estava comendo pontos de mais ao invés de 423 posso comer 392 pontos. Mas, tudo bem recomecei com os pontos no mesmo instante.
Sabe que descobri uma aliada nesta dieta, a melancia aqui aonde eu moro as melancias ficam muito baratas nesta época e é super comum agente comprar. Tenho comido melancia todas as tardes, e fico bem cheia e não gasto muito pontos, além de ser diurético...
No fim da darte fomos fazer umas apresentacoes de teatro com um grupo que esta aqui em casa " Diga ao mundo", foi muito jóia, as pessoas gostaram e muitas foram impactadas.
Na volta jantamos, e fechei o dia bem com meus novos pontos.
Bjs até amanha....